Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!!

maruska80.80 писал(а):

Я читала про привесы и плохие отвесы в водные дни и меня посетила такая мысль-а может быть это от того,что еще и чаями-кофеями балуемся. Разгрузка на воде-это очищение,которое подразумевает под собой,что в организм поступает только вода. Если не получается и кружится голова и т.д.,то пусть это будет творожная разгрузка,или гречневая,но не кофейно-чайная

Любаня, ты как всегда делаешь правильные выводы, учтем, что чистка должна быть не половинчатой, а полноценной...и пропускать больше не буду: у меня теперь водный вторник - как закон!

Про гречку - спасибо огромное!!! Обязательно попробую 2 недельки, но наверное с 1 сентября, сейчас столько фруктов, не хочу себя и вас обманывать, что продержусь на гречке именно сейчас когда столько соблазна.

Татоша26 писал(а):

за 4 дня отвес -800гр.

Тата -

Дашуля-ля писал(а):

а 1 кг все-таки ушел

Дашуля -

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

как буду готова все сделаю правильно, как Люба написала

Ириша - победительного тебе настроя на гречку по Любашиному рецепту, может вместе с 1 сентября?

Kor905 писал(а):

У меня настрой что-то совсем пропал.Вчера к молокачаю еще добавляла яблоки.Удивляюсь,до этого разгрузочные дни давались довольно не сложно,а последние попытки ну никак.

Галочка - это у тебя пережитки стресса от твоего четвероногого члена семьи. Это пройдет, только не давай себя засосать в хандру... шлю тебе дружественный посыл на преодоление негатива! Удачи!!!
Завтра ем:
з - кусочек овощной лазаньи, кофе с молоком, 5 л. творога со сметаной и грушей
о - арбуз 2 кусочка, 3 чашки зеленого чая с добавлением свежесорванных цветов чернобрицев
у -салат из огурца и помидора с соевым соусом, чай ройбуш
Всем хорошего позитивного настроя и отвесиков!!!