Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 14

Девочки привет,меня зовут Ольга,я на форуме уже несколько месяцев,даже пару раз вопросы в теме вопросов задавала,пробовала систему,правда только в питании,я одна с маленькими детьми муж работает ,в общем упражнения не особо удаются,тут в туалет иногда с мелкой на руках приходиться ходить (извините за подробности).В общем не получается у меня самой,максимум месяц и срываюсь,вот решилась наконец написать,до этого стеснялась думала сама смогу,да и времени в обрез особо не посидишь здесь. Но очень нужна ваша поддержка принимайте в свои ряды.В подростковом возрасте и до 19 лет достаточно много занималась спортом,то есть по две тренировки двухчасовых и два раза в день,кроме воскресения, мой рост 176 был,а вот сейчас 174 видно весом прибило Весила в 19 лет самое много 58 кг. Потом до 23 набрала до 66,потом еще хуже к 25 уже было 82 кг. Потом у меня было кожное заболевание ноги,наступать не могла и пролежала пару месяцев дома в итоге 104,после этого начитавшись Брэга и Малахова голодовки,сбросила вес до 82 и уехала в Испанию,тут сначала поправилась до 90,потом сбросила до 80,ну а потом у меня был стресс (ушла с работы) и период безденежья,а точнее их было очень мало-пока искала другую работу и я сама собой похудела до 70 кг.Но потом нашлась работа,я вышла замуж и видно потек период спокойной жизни,за год набрала до 86,зимой 2006 -106 потом еще и вот итог 116 кг. к зиме 2008 года,я была в шоке сама от себя,села на все диеты что могла:кремлевку,Долиной,раздельное питание и похудев до 107 кг.забеременела,рожать пошла 110 кг. Потом когда дочке было 2 недели первый приступ желчной колики-скорая,потом второй и за два месяца их было 11 все это время в скорую,внутривенные капельницы,пока камень не застрял в протоке поджелудочной и я чуть не откинулась 10 дней в больнице,потом строгая диета дома и когда дочке было полгода операция по удалению желчного и заодно яичника(киста его съела) похудела до 85 кг.А еще через три месяца предохраняясь забеременела снова итог рожать опять 110 кг,на ГВ набрала еще 5,на системе вместе со срывами сбросила и уже набрала до 106,3 а возраст уже 35 худеть все тяжелее.Дочке младшей год и месяц до сих пор кормлю.Помогите пожалуста,аж плачу сейчас,смотреть на себя не могу уже.Не могу как следует откорректировать рацион и что лучше делать из гимнастики-времени мне реально не хватает поэтому хотя бы по минимуму,второй доче 2,7 тоже проситься на руки,обе требуют кучу внимания,спина и ноги отваливаются.В общем поныла я вам тут,не обижайтесь если не сюда и заранее спасибо ,очень надеюсь и нуждаюсь в вашей поддержке.