Живём и худеем по системе -60(глава 10)

svetulja писал(а):

но не настолько же,чтобы вес в плюс шел

еще как,ведь мышцы на много тяжелее жира!
ты объемы меряй!!!!!!!!

а у меня еще +300
все пошла вешаться...