Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброго утра! Вернулась из села Там немного поарбайтила и от системы не отходила и воа-ля цифры на весах не могут не радовать -800гр.
Всех с отвесиками! И с юбилеями!!!!

svetulja писал(а):

я понимаю,что я очень усиленно занимаюсь спортом и мышцы тяжелее,но не настолько же,чтобы вес в плюс шел

А как с объемами?

yulia2602 писал(а):

Полчаса назад взглянула на конфетку, вздохнула-налила себе чайку и все, уже не хочется ничего такого

На утром ведь можно. Лучше сейчас съесть, чем вечером. А лучше не глядеть на конфеты и спрятать их подальше

annet13 писал(а):

если мне чего-то нестерпимо хочется в неположенное время, я всегда себе говорю, ну ты чего, колбасы/мороженного/торта/салата не ела? Ела конечно, а этот только на вид красивый, а так не вкусный, фуууууу..... и жирный небось....