Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки всем привет, все доброго утра

Gerber-Daisy писал(а):

Сколько лет твоим красавцам?

Лиля, мои постарши чем твои: старшиму 12,8 среднему через четыре дня будет 9, а маленькому только 3 исполнилось

Пельменb писал(а):

Девочки а как сделать говядину мякче? На ужин

Потушить подольше в собственном соку с приправами.

Anahi писал(а):

Очень рада быть снова с вами,я тоже вернулась с отпуска

Эля с возращением!

ИрискаДВ писал(а):

Ларусь, так в оригинальном (капуста в перце) и кушала. Ее под систему изменить нельзя - только НЕ под нее.

Маш, вот не даёт покоя мне твой ким-чим на ужен. Ведь он совсем не системный, ты сама перчислила, что в него входит:
кващенные овощи
семена кунжута
кедровые орехи
груши
каштан
всё это не по системе. Или я что-то не допонела? Или я торможу? Или ты его подругому употребила?

sashaa писал(а):

Liebe писал(а): не знаю в какой темке можно поподробней написать Ну может девочки будут непротив, если ты с нами поделишься?

ДА-да не против, пиши Наташа здесь.Chelsi
Катюша, сновой фоточкой, ну прям так похорошела

Aneliya писал(а):

, но так как с сахаром низя, а без сахара я его пить не могу,

А я наоборот, не предстовляю чай с сахаром, никогда не пила. Всё дело превычки. Да и на системе вкусы меняються.

Пламя писал(а):

скажите, а на грудном вскармливании кто-нибудь был на системе

У нас Саша кормящия Мама. И у Лили с тремя дочуркамиесть малышка-кроха, но не знаю кормящия мама или нет.