Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет!
Всех с отвесами! У кого они есть! Я пока на месте, после выходных и так неплохо двинулась.

Каюсь вчера ужинала фруктами и алкоголем ,но до 18. Но это было шампанское. Ну уж очень я его люблю. А от вина я сразу краснею ,голова начинает болеть ,от одного глотка.
Не знаю одна ли я такая, но после алкоголя я очень хорошо хожу в "места не столь далекие". Хотя так могу по пару дней все держать в себе.

Пламя писал(а):

Я вот яблоки пока не ем.

Яблоки можно только печеные. Я ела почти с первых дней кормления.

Пламя писал(а):

А еще волнуюсь, будет ли молоко, если я после 18 ничего есть не буду...

Я начала систему когда моему малышу уже было 8,5мес.. До этого просто о ней не знала. Но уже с 5 месяцев пыталась не есть после 6 ,то молока существенно уменьшилось. Но я уже начала вводить прикорм поэтому меня это устраивало. Но мне кажется это все очень индивидуально.

Julikus писал(а):

Приболела я...

Выздоравливай!

Меню на сегодня:
З. 2 кусочка тортика ,виноград, кофе
О.Рис с тушеным мясом ,овощной салатик.
У. Творог с зеленью ,кефир.