Отказ от сладкого!

Eura-cat (Ойра)
Спасибо за добрые слова!
Даже если мне не удастся полностью отказаться от молочного шоколада, то возможно хотя бы удастся заменить его на горький и иногда лучше съесть курагу или чернослив, чем батончик молочного шоколада. Все же какой-то полезный исход, думаю, последует.
Кстати, насчет литературы... пожалуйста, назовите парочку авторов, заинтересовали!
Я тоже очень много читаю про питание и слежу за ним... все как надо, без жира, без соли, все очень умеренно...но вот только ОН (молочный) не оставляет меня в покое
EJIu3aBeTa
Насчет уровня магния даже не знаю. Скорее всего с этим все в порядке. Возможно найду время для сдачи крови, очень интересно стало