Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Пламя писал(а):

цежусь раз в 3-3,5 часа. Е

Зачем сцеживаешь, если молока не хватает, Оставь, пусть ребенок съест. я двоих детей откормила и вес уходил сам по себе. Была худая до ужаса, все высасывали. Ела нормально. От сахара точно не будет молока. Ешь творожок мяско, пей чаек без сахара после 18 00 и все будет ОК

annet13 писал(а):

девочки, сегодня был прикол, я надела платье с выпускного! всего-то 15 лет прошло!

как рада за тебя! Поздравляю от души!

Kukjia писал(а):

Кислое и голова болит А как не пить-то? Напряжение надо как-то снимать... Шоколада нельзя вечером, секс не всегда удается, дык хоть винчика налакаться)))

Вот и секс под сухое как раз таки удается.
чет я с ним перебрала. Пару дней похлебала и привес сегодня 700 г, я в прострации! наверное то организм арбуз зажал , который лишний сожрала. Вот жалко то , дура, напихалась арбуза. Могла б уже 63 весить.Рыдаю.

сегодня ела
З мясо с кабачками под сыром, 2 булки с творогом, чай
О тоже мясо, салат из помидора со сметаной, арбуз 2 куска
У рис яблоко, 4 черноса

на завтра
З драники с мясом со сметаной, вафли, чай
О мясо с кабачками под сыром, арбуз
У творог, помидоры