Диета доктора Дюкана

gorchichca писал(а):

Отставить, болеть кто разрешал Давай лечись

Наденька, лечусь! Спасибо за поддержку!

Ясения писал(а):

И была жестоко наказана. Сразу плюс 1,5 кг. Так пожалела. Теперь вот "наша песня хороша, начинай сначала...."

Согласна с Леной, это скорее всего вода задержалась, рыбка ведь соленая была))) но пару дней атаки не помешают

Ясения писал(а):

меда капельку

не желательно!

Ясения писал(а):

Очень хочется супчика

ну так свари! бульончик куриный, лучок, морковочку, вместо картошки кабачок, специи и т.п., а перед самым выключением взбалтываешь супец и вливаешь разболтанное яичко! Вкусно!

Hell*en писал(а):

пришлось позволить себе шампанского брют и пару персиков с виноградом ))) А на прошлой неделе 0.3 пива... С весом всё ОК.

это хорошо, что ОК, но не расслабляйся сильно!

Hell*en писал(а):

КД начались

та же история, сладкого хочется, сосу леденцы Сула без сахара (их до 4 шт в день можно кстати) и кексики испекла к чаю
Девочки, отчитываюсь - после 3-х дневного юбилейного зажора и в свете начавшихся КД у меня +1,5кг(((( но надеюсь трехдневная Атака исправит ситуацию