Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Оля-ля-ля писал(а):

Могла б уже 63 весить.Рыдаю.

не зацикливайся! Все уйдет со временем! У меня тоже привесы от арбуза. Исключила его и вес потиху снижаться начал.

Lokka писал(а):

ага,ещё за собакой фикашки убирать,жизнь сразу приобретёт смысл и наполнится запахами

Ну вот не надо! Зато волей неволей будешь гулять по вечерам и утрам, а то движение!! Доедать будет за тобой - меньше съешь гадости. А то как обычно происходит, ой выбросить продукты жалко, значит надо доесть, а в третьих - собака же друг какой! Я своей нарадоваться не могу!

Lokka писал(а):

ТЕБЕ ЖЕ СКАЗАЛИ ,ОЧЕНЬ СИСТЕМНО- В КОЙКУ И СЕКСОМ ЗАНИМАТЬСЯ,,,,,ТЫ ЧТО СПАЛЬНЮ ОТ КУХНИ ОТЛИЧИТЬ НЕ МОЖЕШЬ,,,,,ВОТ ОНА МОЛОДЕЖ -УТРАЧЕНЫ ОРИЕНТИРЫ

Как бы это не смешно звучало, но у меня от него отвесы обычно и грамм так по 600

ИрискаДВ писал(а):

Теперь и сынок и дочка с разницей в 10 лет.

Ты просто умница. У меня с братом такая разница. Теперь я уехала учится в другой город, а у родителей хоть кто-то есть. В этом году мама идет в 8 класс И маломого все балуют, я - в первую очередь

Привет красотки! У меня сегодня -100 гр, т.е. вчерашний привес укрепился. Линейку менять боюсь, а то как поменяю, так привес, который еще и уходить не собирается.
Сегодня кушаю:
З. вода с медом как проснулась, йогурт (так вкусно получается, вот попробуйте: на ночь покрышите й огурт без добавок или домашний сухофруктов и орехов, а на утро - даже не надо сахар добалять так сладко. И он получается достаточно густой, потому что влагу впитывают сухофрукты и разбухают ), 2 криспа (1 с филадельфией, 1 с медом), 2 персика, чай с медом, конфетой мишка на поляне (40 гр.), полоска шоколада
О. говядина под сыром, салат (ог., пом., перец, сыр, оливки, масло), сливы
У. еще не знаю. Если дома буду, то свеколка с творожком, йогуртом и чесночком, молоко теплое