Разгрузочные дни

Привет девочки. Я тоже к вам.
Почитала темку и решила разгружаться. Сегодня первый день на кефире попробывала. Ни чего кушать на работу не брала, так кушать хочеться, только в часа четыре попила чай с печенькой, и все равно кушать хочется. Просто так не прывычно не есть.