Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет,девулечки!От меня сегодня утром отвалилось 500 гр,всего лишь,а уже такая легкость!

Alexandro4ka писал(а):

но у меня от него отвесы обычно и грамм так по 600

Так ведь это такая физ нагрузка!

Alexandro4ka писал(а):

У меня сегодня -100 гр,

Поздравляю!

hala2 писал(а):

Меню Паши. З. Кебабы с макаронами, нуга, конфеты с какао О. Плов системный, салат из авокадо, сыра и пекинки с ряженкой, сливы с творогом У. салат "Седьмой элемент"

Обожаю меню Паши,глядя на него я верю,что можно есть вкусно и похудеть почти на 18 кг!

shevchonok писал(а):

(я сильная! я в себя верю )

Kukjia писал(а):

а если шампусик сухой? Такой же тоже бывает...

Неважно,в шампусик по-любому добавляются дрожжи,что не есть гуд для похудения,а вино бродит само по себе...(недавно была экскурсия в регион Шампань и в частности на завод по изготовлению шампанского)

shevchonok писал(а):

не так давно открытого «средства Макропулоса» ресвератрола (о нем чуть ниже) лидирует Пино Нуар из Бургундии,

Ни фига себе,я и не знала про это,просто всегда именно такое красное и покупала,видимо на уровне интуиции чувствовала,что полезно...Ну и нравится оно мне больше всех...

hala2 писал(а):

Уже ушло без малого 18кг, вещи все болтаются, он очень доволен! Иногда нарушает в ресторанах, но только крепким алкоголем! При этом не ест вовсе! Короче он у меня молодец!!!

Какой же он молодец!Такая мотивация!
По меню отпишусь позже...пока не знаю...