Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Кареглазочка писал(а):

Я тоже не могла штанишки любимые дальше коленок насунуть,а теперь застебнула даже

У меня даже больше радости, купила новые джинсы на лето, старые стали большими.)))

gegege писал(а):

Девченки, а скажите, вы соблюдаете какую-нить диету или так от занятий похудели?

Я тоже теперь не разберусь. Начала с питания - стала кушать 3 раза в день без всяких перекусок. Потом начала занятия. Но поддерживаю девочек, что все между собою связано. Я стала скорее более разборчивой в питании. И стимул появляеться, ведь нужно заниматься на пустой желудок. (Если запланировала занятия на вечер.)