Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветики!!!
Моя минюшка О- туш.капуста с куриным фаршем, арбуз долька, либо яблоко
У-творог, кефир, 1 долька арбуза, яблоко

Лилёшкин писал(а):

салат "7 элемент"

Девочки, а как вы готовите этот салат, что то я на форуме не нашла