Диета Протасова

Машенька!
Молодец!Я считаю что ты вовремя стала контролировать свой вес.Всего дожно быть в меру. Главное- это найти лично для себя здоровый баланс между весом и аппетитом.
Сырые овощи предлагали как лечебно-оздоровительную диету многие авторитеты в области мадицины:
доктор Уоккер,
доктор Ньюман,
целитель Куренев
йоги
У последних самый грамотный подход.
Если ты стала более уравновешенной эмоционально,хорошо себя чувствуешь-ты на правильном пути.
Мы все разные. А ты возможно нашла приемлимое для себя индивидуально на сегодняшний день.
Я тебе написала чуть выше о Болотове и йоге.Ведь тебе также важно и сохранить достигнутое.