Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет! у меня сегодня месяц системы! стою уже 4 дня. линейке соответствую, объемы не измеряла (и не буду), так вижу, что результат оооочень хороший! Вчера подружки меня нахваливали, таааак приятно было!

Пельменb писал(а):

Че она какать будет? Неее, тогда собаку на фих. Это я и сама умею.

Вер, ну насмешила же опять

hala2 писал(а):

Очень хороший творог "Молочное царство" из Торжка!

у нас таких нету....

hala2 писал(а):

ему осталось 1кг 700г и он на месте! Может дальше будет стройнеть! Уже ушло без малого 18кг, вещи все болтаются, он очень доволен! Иногда нарушает в ресторанах, но только крепким алкоголем! При этом не ест вовсе!

а сколько ему лет? и как он, пьет крепкое и не закусывает? во организм...

sashaa писал(а):

Привыкла буквально за пару дней. Главное начать!

Молодец, Саша, личным примером всех кормящих мамочек наших мотивируешь!

Anahi писал(а):

shevchonok писал(а): не так давно открытого «средства Макропулоса» ресвератрола (о нем чуть ниже) лидирует Пино Нуар из Бургундии, Ни фига себе,я и не знала про это,просто всегда именно такое красное и покупала,видимо на уровне интуиции чувствовала,что полезно...

Я вот тоже... но что-то я сомневаюсь, что в наших нефранцузских краях оно настоящее...

Ruslana Muhtarova писал(а):

Я не знаю вы тут обсуждали или нет - мне вот очень интересно - но не пойму куда поместить этот вопрос - расскажите, что стало последним веским доводом в пользу того, что вам нужно худеть?

обсуждали....уже даже при мне для меня было то, что поздравили пару раз с беременностью...

Lokka писал(а):

,нужно руки сильные в дело подыскивать,конечно гадить тоже мастаки,но пользы от них и удовольствия,побольше чем от собак

золотые слова!

Еленка_26 писал(а):

да уж сложно удержаться,так как я часто пеку,а сейчас еще и сезон яблок-слив)))то слезно умоляю оставить мне кусочек до утра))))

ну и ешь на здоровье по утрам свою выпечку! я тоже пеку, если сильно охота съесть - прячу от своих кусок подальше

Еленка_26 писал(а):

Девочки,еще подскажите нормальное ли у меня было сегодня меню..

выкладывать нужно то меню, которые ты ПЛАНИРУЕШЬ, а не то. что ты уже съела...так ошибок будет в питании гораздо меньше, поверь