Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет,красатулечки!

Лилёшкин писал(а):

в сравнении со мной)

Ааа,понятно теперь,но ты да очень миниатюрная,как куколка...

hala2 писал(а):

Он у меня не голодный, а это главное!

Я когда сама голодна готова слона съесть,представляю какого мужчинам...

Liebe писал(а):

Отправила сегодня мужа на операцию, сижу волнуюсь жду звонка из больницы.

Как прошла операция?

Kukjia писал(а):

Или ты Юля похудеешь или в скором времени ждщи в совей кровати молодую и тощую соперницу...

И у тебя,Юля,все получится!

Kukjia писал(а):

Эля и я такого же роста.. и тоже всегда довольна)

И я довольна,вроде не маленькая и не слишком высокая...

Kukjia писал(а):

А объемы почему-то уходят... Сегодня после стирки бриджики одела-сваливаются. Реально болтаются. И в зеркале отражение перестало быть беременным на 7-м месяце

Это самое главное! Поздравляю!

Лора-а писал(а):

Это точно, смотря на них, начинаешь вереть и в себя. Девочки вы пример для подражания

Согласна с каждым словом!

sashaa писал(а):

Я,когда перешла на систему, сразу подумала о том, что китайская кухня мне теперь не товарищ(кроме завтрака)!

И я тоже так думаю,там даже супы такие жирные,масло прям плавает и все очень острое,что не есть хорошо,думаю,для похудательного процесса...

IIslandSV писал(а):

Наташ, а у тебя нет раздражения, если каждый день скрабится?

Вот-вот,у меня кожа раздражается,хотя классно после скраба...

Дочь Бориса писал(а):

у меня сегодня месяц системы!

Поздравляю с первым системным юбилеем!

Дочь Бориса писал(а):

Я вот тоже... но что-то я сомневаюсь, что в наших нефранцузских краях оно настоящее...

Я до Франции вообще алкоголь не пила,просто не понимала я его вкус и все...А теперь люблю именно сухое,чтоб терпкое было и послевкусие во рту оставалось...ммм...(но не беспокойтесь,я больше одного бокала за вечер не осилю,если больше,то точно под столом надо будет меня искать... )

hala2 писал(а):

Ему так понравилось жить похудевшему,

вот и мне это тоже понравилось,в отпуск уходила с весом 74,а во время набрала,так уже было некомфортно,видимо,организм привык,а еще этой зимой весила все 80 кг и жила себе спокойно...

Liebe писал(а):

Блин Лариса ты сплошной позитиффффффффффф

согласна,мне тоже всегда весело читать твои посты,Лариса!

Lokka писал(а):

ЛОРИК-я обожаю ванну-пену,свечи,кофе с ликёром,книжку и в заплыв

Вау,как будто про меня написано...Жалко,что редко могу себя этим побаловать,но зато тем больший кайф получаю,когда удается...

Пельменb писал(а):

всех привечу!

Ой,Веруня,не узнала я тебя в кошачьем обличии... Привет-привет

Ruslana Muhtarova писал(а):

Все верно! Да, это когда я с самого начАла началА худеть.

А на какой стр можно посмотреть на тебя,Руслана?
У меня сегодня отвес в 200 гр,уходит по-тихоньку мой отпускной привес
И мое меню на завтра:
З.8.00.-8.30.2 тоста с маслом и вареньем,несколько кусочков дыни+2 зефира+2 чашечки черного кофе+или ап.сок или пару ст.ложек мороженого
О.12.30.-14.00.гречка с подливкой из овощей(кабачок+помидорка+перчик+морковь) тушу на воде без масла+куриная нога вареная без кожи и жира+яблоко+вода сырая
У.18.00.та же гречка+та же подливка,что и на обед...+вода
Девочки,вопрос,у меня довольно часто ужин стал получатся с 18.00.до 18.15.,до ну никак не получается или очень редко,а так выхожу с работы ,сажусь на лавочку в парке и ужинаю...это сильное нарушение или все же 15 минут ничего не решают?Пока не работала или по полдня работала успевала ровно до 18.00 .поужинать,а сейчас нет...