Диета доктора Дюкана

приветики! Я всё время на работе. Форум просматриваю с мобильника. У меня вес встал... Сто-двести грамм туда-сюда уже неделю... а в воскресенье и через выходные у меня празднования всякие, без нарушений не обойтись