Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Alen Wind
Алена
34 года
Екатеринбург
| пупс-цветок писал(а): |
| ужин салатик с помидорчиков и огурчиков+ стакан кефира |
Попробуй добавить творог. Я часто так делаю и кушать потом совсем не хочется, хотя спать я ложусь в 2-3.
| пупс-цветок писал(а): |
| а на счет ужина это для меня нормальная норма салат с маслом. |
по-моему с маслом на ужин нельзя
27 Авг 2011 10:04