Живём и худеем по системе -60(глава 10)

hala2

Цитата:

Валь но думаю не стоит увлекаться, у некоторых от этого привесы. Смотри по себе.

Пасиб, Свет.
Так хотела сушиков или роллов...все равно не получилось поесть

Дочь Бориса

Цитата:

У меня после пятидневного стояка привес +200

ничего,потом как -1кг отвесит-отвесит

Цитата:

Про зернёный творог не нашла НИЧЕГО плохого... ну кроме того, что лучше самому делать творог, чем вообще какой бы то ни было покупать... И вообще, недаром же людей и животных лечат разные врачи и по-разному, может, как раз котам-собакам его нельзя, а нам-то мОЗЗЯ...

я тоже люблю зерненый творог...а вообще у меня муж с молочкой очень тесно связан,говорит, что из простых самый нормальный ирмен..ский весовой, все остальное у нас ерунда

Цитата:

aniko4 писал(а): отвес -200гр.

блииииин, а у меня от вина ток привесы
__________________________________________________________

у меня с утра было -300.

Почти состоявшаяся менюшка на сегодня:

з:сосиск, 2кус. рыбы жареной, немного сыра, стакан анасового сока, кофе сладкий с молоком.

о: салат..название не запомнила состав:манго, апельсин, грейп, вяленые помидорки, сливы, стручковая фасоль, зелень. все это дело заправлено сойсом гуакамоле,чай.

у:творог зерненый, 2 апельсина.

___________________________________________________________
Ездили в пицеррию. Семейство мое поглащало вкуснющую пиццу, а я салат этот.......а так хотелось сушиков