Живём и худеем по системе -60(глава 10)

maera писал(а):

з. Мойва копченая-3 штуки с хлебом

Мне бы столько хватило, чтобы только зубы размять.

пупс-цветок писал(а):

приходиться сейчас готовить все разное это так тяжко ребенку одно мужу другое и себе

Наташ на форуме из одиночек вроде только я. Мне лекче всех. Остальные крутяться с пригатовлением еды как умеют.

Anahi писал(а):

отвес в 800 гр(

Эля супер!

aniko4 писал(а):

Буду там выбирать что-нибудь системное!

Ешь тогда что-то мясное рыбное. Хотя врядли это пригатовлено системно.

Лилёшкин писал(а):

несмотря на массовое уговаривательство я была непреклонна, шмагла - пила весь вечер чай пусть привыкают,что это норма

Лиль вот и правильно. Молодец.
Лора-а
С днем рожденья сына

Наташа доча Бориса с отвесом.

Silvana писал(а):

фото вам выставила.

Оля я тут коротко - абалдеть! Восхишаюсь прям

Silvana писал(а):

Но ужины- ни-ни! Пока не готова...И кушать после 18-00 не готова!

Да вот тут света старая писала что совсем нельзя нарушать ни в ужин нив вечер. Деожись Оля. Ты умница. И красииивая.

Всем привет. Спасибо за подержку. Мне это надо
Без вас и не знаю какбы я.
Меню вечером. Стряпаю какието шняги из рисовой бумашки на завтра.