Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Девочкииии! Я только что с 16 занятия )))) Просто умопомрачительная легкость! С плеч будто кирпичи сняли! ШЕЯ НЕ БОЛИТ! (Уже больше недели с ней мучалась!) Небеса понравилось держать но больше кайфа поймала от последующего движения, мы сжимались ка кпомпа и выдыхали из себя все ненужное. Просто СУПЕР!
Кстати тряску я выдержала 5 минут! Могла бы и дольше, но у меня как то старнно болит левая рука, как будто защимляет что то там после 4-х минут, уже не один раз так было. Странно.... Ну стараюсь не обращать внимания на это - думаю пройдет. )))) Как говорит Юлия З. "где внимание там и концентрация", так вот я внимания туда не обращаю.

Спасибо Юле Зайченковой! И Юле нашей! За рекламу! Действительно очень классное занятие! Пойду баиньки, в своем новом чистом и уютном теле )))))) Чего и вам все желаю!