Как избавиться от привычки грызть ногти?

Оксана К писал(а):

Если возможно по -деньгам, то можно делать гелевые ногти, моим клиенткам помогает и гель защищает ногти\, руки всегда ухоженны.

.....самый надежный способ перестать грызть ногти , это наростьть ногти...гелевые или акриловые много не нагрызешь