Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет!
Я тут пропала- папа приезжал. А вы же знаете, когда дома мужчины, их кормить надо. У плиты с утра до ночи стояла:то себе, то мужу с папой, то малышу.
Silvana
Олечка! Я тебя поздравляю с окончанием такого трудного пути к красоте! Ты молодечик просто!!!

maera писал(а):

Последние дни ела творог фрукты на ужин, и именно свежие сливы.

Чет, наверное, от них, Мариш. такая же фигня от всех фруктов на ужин. Но я все равно ем периодически.

Пельменb писал(а):

ну ладно ладно штук 8-9

Пельменb писал(а):

А у меня лезет и лезет

maera писал(а):

Чтобы мне не так стыдно было, сколько я сладкого с утра хомячу

Вот такая же история!Когда добираюсь до сладкого утром, тормоза ваще отключаются. Например, съем кусочек тортика, поставлю в холодильник, тут же опять достану и схомячу еще пару кусков. Вот че с этим делать?А?

Пламя писал(а):

буду в бассейн ходить.

Оксан, а с кем малыша будешь оставлять. Я тоже хочу на йогу ходить, но пока не могу и подумать об этом.Ребенок ни с кем не остается-сразу орет.

hala2 писал(а):

Ты у нас самая умненькая и стройненькая мамочка-системщица!

Дочь Бориса писал(а):

личным примером всех кормящих мамочек наших мотивируешь!

А-а-а!Засмущали, девочки! Спасибо большое!!! Что бы ни говорили, а когда хвалят,приятно. И работает лучше всякой мотивации!Сразу хочется горы свернуть! И все-таки, Свет, система в отпуске-это подвиг!!!

Ну и меню на сегодня:
З: овсянка, хлеб, булочка с маслом и ТО-О-О-РТ,чай
О: гречка, котлетки из куриного фарша на пару, яблоко печеное, сливы(3шт), арбуз(2к маленьких), чай
У: гречка с подливом из кабачка, помидора, цв. капусты,чай