Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем доброго дня!!
Новеньким - добро пожаловать!!!
У меня голова кругом идет, решила вот немного отвлечься и тут почитать что пишут
мы все с ремонтом мучаемся, столько сил уходит.... кушать не хочется совсем, да и не успеваем.... Но на сладкое тянет.....жуть.... у меня всегда так в стрессовой ситуации. обмануть не получается, требует кусок шоколадки... надеюсь, что это сегодня только так
Плюс ко всему работа... завтра еще внутренний зачем по ПДД в автошколе... график, конечно, напряженный
Светлана, на фото просто прелесть!!!

MG писал(а):

У меня еще один кг отвалился , чуднО так.

поздравляю)) прям быстро вес снижается, прям действительно чудо

MG писал(а):

А я мучное и сладкое как в системе -60 перенесла на утро.

я тоже стараюсь себя приучить к такому графику поедания вредностей почти привыкла, но вот в таких условиях стресса не могу, хочу круглосуточно вредностей

СВЕТТА77 писал(а):

Через пару месяцев уйду с диеты, и начну постоянно есть через каждые 2 часа уже тазиками

сомневаюсь очень сильно)) я уже и не придерживаюсь никаких стаканов, ничего не измеряю... все только "на глаз" кладу, и организм сам уже знает сколько ему нужно...зачастую меньше даже получается (судя по объему). Желудок привыкает в таким маленьким порциям

MG писал(а):

А то уж я подумывала есть по два стакана

зачем по 2 ?? нам нужно добиться уменьшения объемов желудка)) два - это уже много)))

Vera_77 писал(а):

У меня вес стоит,

главное, что вверх не растет. После этого напряженного периода снова на стаканы и все будет окей
Наташа, Шишарик - ты почти моя землячка я сама из Курганинска, сейчас правда живу в Новороссийске, но родители все там же, в родном городе

Valentina47 писал(а):

Сливы начали падать, значит, надо срочно съесть

ммм... сливы... Я их обожаю жаль, что у нас тут в основном все привозное...

Lana_nov писал(а):

Кстати, и в магазине на сытый желудок уже лишнего не купишь

100%, да и дома не накинешься с голодными глазами на все подряд...

Lana_nov писал(а):

Не, не думаю, что нам с Леной это грозит. Мы не злоупотребляем.

не, точно не грозит арбуз кушаем только отдельно от всей еды, спустя часа 2 после ужина поздновато, но зато с пищей не особо перемешивается и то, пару долек ну все, теперь хочу арбуз....
Ольга, спасибо за информацию по поводу столешницы! И всем остальным тоже большое спасибо! выбор сделан в пользу пластика, искусственный камень дорого и не очень практично так что будем заказывать скоро кухню