Живём и худеем по системе -60(глава 10)

пупс-цветок

Цитата:

Мне тяжело , очень.

Держись, нужно выстоять..пару дней еще и будет намного легче

Lokka

Цитата:

скажу Вам скромно,была красавицей,,,,

Liebe

Цитата:

Мужа из больницы только завтра выпишут, операция была сложной, рука была переломана в трех местах и еще два осколка было, вкрутили ему 10 шурупов в кости, теперь надо разрабатывать руку.

быстрейшего выздоровления мужу


Пельменb

Цитата:

Докладываю ела шняги из рисовых бумажек... Ну видимо я лапоть. Дерьмо какоето. Вернее внутри фарш вкусна а сами бумаги бее..

эт наверное все-таки на любителя

Девочки, не помню кто спрашивал, рецепты ванн я беру на миримановском сайте

http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=5663

__________________________________________________________
А у меня,как грится...встала баба на весы...с утра,там +200.
Вот че к чему ,как грится, собачка сдохла.

меню в итоге было таким:
3:3кус. жареного пангасиуса, кофе с молоком с 1л. сахара чайной, немного хлеба,1 малЭнкий казахский 70% шоколадк
о: запеканка(капуста,грибы,яйцо, сыр)...че-та не вкусно.чай черный
у:креветки(капеец,как я после этих семечек через 2 часа жрамкать хочу...)

___________________________________________________________

Меню на завтра:
З: салат(яйцо,рис,сайра, майонез),сосиска, кофе с молоком и 1ч.л сахара, моложенко

О:Отварная кура(часть крыла без кожи), гречка, помидорки с соком лимона и травами, чай.

У:салат "щетка", бифидокефир