Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе утро, дорогие дамы
Всем отличного дня и настроения!

Меню на сегодня:
З 8.00 кусочек пирога с рисом и сухофруктами, палочка твикс, семечки, какао
О 12.45 салат из вареной свеклы, баклажан запеченный в фольге с помидором, сыром и чесноком, кусочек курицы, киви
У 17.40 Творог, кефир, яблоко