Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Дочь Бориса писал(а):

какой отвес-то? арбуз, кстати, может и через день себя показать в виде плюса. ну это я так, ворчу...

Отвес 400 гр. Думаю, не так мало. Кроме того, я до завтрака успеваю два раза малыша покормить. А арбуз положительно сказывается на лактации. Я тогда не пью вечером чай для кормящих мам и молоко, которое пила в первые два дня.
Наташ, но ты ворчи, чтобы я не расслаблялась.
Сейчас пойду на ежедневный утренне-дневной моцион - 3-км прогулка с коляской и еще одним хулиганом 5,5 лет, выгуливать запрещенный арбуз.