Корректирующее питание

Vintage

Инна

46 лет
ХМАО-Югра
Люси писал(а):
3. Обязательно ешьте супы! Они хорошо насыщают, и при этом относительно низкокалорийны. Вполне возможно, что второе блюдо вы не захотите!

Я не так давно смотрела программу про чувство голода и насыщение. Испытывали двух добровольцев. Предложен был овощной суп из одинакового кол-ва ингридиентов и объёма. Один ел суп с овощами кусочками, а второй с измельчёнными после варки до пюре. Чувство голода второго проснулось на два часа позже, чем у первого.
Вот такой эксперимент! Very Happy Very Happy Very Happy
Люси, спасибо за такую нужную тему!!!
Romashki Romashki Romashki

 
13 Июл 2008 10:30

Страница 1 из 7