Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Ну, надеюсь, за сегодня меня упрекнуть не в чем...

Завтрак- детский сырок, кофе с сахаром и молоком.
Обед- рыба, тушеная с луком, морковью, свеклой. Кофе без сахара.
Ужин - отварной рис, яблоко....
Если что не так- поправьте, плиз.