Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброго времени суток всем!
С отвесами, юбилеями, обновками и прочими радостями!

pozzy писал(а):

У меня +100

Валя! Привес в 100 гр не критичен, но если они без видимой причины (КД или большое количество арбуза вечером) то нужно смотреть меню и время приема пищи.
На мой взгляд, ужины были слабоваты. Кефир и апельсины, творог и апельсины и что-то подобное. Может крупы с фруктами или овощами попробовать?

Дочь Бориса писал(а):

во-во... у меня, пардон, 3 дня (!!!!!) такая проблема была

Наташа, если есть проблема с комнатой задумчивости, можно попробовать ее решить.

Дочь Бориса писал(а):

во-во... у меня, пардон, 3 дня (!!!!!) такая проблема была

Наташа, если есть проблема с комнатой задумчивости, можно попробовать ее решить.

Лилёшкин писал(а):

все мы люди человеки

Пламя писал(а):

И молока зато ночью было вдоволь

Арбуз, как и минеральная вода, и чай с молоком, способствуют лактации.

aniko4 писал(а):

Ночью практически не спала(у сыночка зубы режутся). Но есть одно хорошее , что может меня взбодрить. Сегодня 2 месяца как я на системе.По весу могу сказать -6,5 кг , объемы измерю позже.

Сыночку - крепких зубиков, маму - с юбилейчиком!

Дочь Бориса писал(а):

Я еще прическу новую сделала, так сегодня не успела зайти - такую кучу комплиментов собрала!!!еще больше, чем вчера

Отличная мотивация! Так держать!

Лора-а писал(а):

Ай-я-яй Мария, опять на начало первой ленеички захотела?

ПМС, блин! Зато после 18.00 я совсем есть не хочу.

Дочь Бориса писал(а):

У меня нет условий, чтоб там чего-то разогревать..

Прям совсем-совсем нет?

Дочь Бориса писал(а):

.потому что мне придется в столовку ходить...

А можно в столовку со своими котелками ходить?

Kukjia писал(а):

Они мокрые, не красивые и не вкусные получились..

Может местами с курицей их поменять? Кабачки запекутся, а вот курица будет как вареная.

Tegucigalpa писал(а):

Аж 2-й день уже на "системе",

Таня! Добро пожаловать!

oks-r писал(а):

у меня - 1 кг.

Поздравляю!