Без особого труда похудела на 10 кг.

Татета писал(а):

А родители мужа едят по расписанию и без добавки.

Вот потому и поджарые!

Татета писал(а):

Спорить не люблю, но уверена, что худые люди много не едят. и едят осознано... короче понимают что едят и для чего едят.

Трудно не согласиться, хотя тоже есть исключения. Со мной девочка в техникуме училась. Голубая мечта ее была поправиться. И ела много, и на ночь, и сладкое. Но оставалась тощей. Какая она сейчас - не знаю. С тех пор не виделись.

Татета писал(а):

"Стаканчики" - это же тоже ограничение.

Это по началу ограничения. Потом - нормальная порция. В стаканчик много чего засунуть можно. Проверено! Вполне уместятся 1 ст. л гарнира + 1 котлетка размером со 1 ст. ложку (я именно такие и делаю всегда) или 2 небольших кусочка мяса или небольшой кусочек рыбки (тот же размер) + 1 ст. л. салата. И еще место для маленького десерта останется.

Татета писал(а):

здесь не только вкусно едят, но еще и вкусно худеют

Ну, это прям в заглавие форума ставить можно!