Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем

Вес стоит . НАстроения нет.

Собиралась кушать одно, а вышло другое
получилось сегодня скушать:

8:00 отвар чернослива(стакан),6черносливин,чай с лимоном и 1л. сахара, бутерброд с итальянским сыром, половиной кружочка "докторской"

обеда не случилось

16:00 салат из свеклы с чесноком и зерненым творогом

Из спорта 20 велотренажера на 8-ке, 20-мин обруча,обертывание

Встаю утром уже вторую неделю на весы и настроения после увиденного есть вообще нет.