Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Дочь Бориса писал(а):

я так понимаю, авторство твоё...

Да

Дочь Бориса писал(а):

хорошо тебе: мама готовит, да еще и по системе

Это впервые. Их на 4-дневку перевели, вот она сегодня дома, потому меня балует. Мы скоро домой в город возвращаемся - надо ж меня побаловать

У меня сегодня отвесик 200 гр! Спасибо всем, кто колдовал и всячески желал

А я сижу, читаю форум и ем ГОСТовское мороженое. Вкууусное.
Сегодня еда:
З: натуральный йогурт с мюсли и бананом, маленький кексик, конфетка-батончик (шоколад пока есть боюсь), чай, мороженое (80 гр).

О: немного вареной картошки (100 лет не ела, соскучилась), системные тефтельки от моей мамочки, кефир или чай по настроению.

У: творог с натуральным йогуртом, 1/2 яблока, кусочек арбуза.

Всем хорошего настроения!