Я вот тоже последнее время, то ли устала от постоянного бега? стараюсь выскочить на природу где-нибудь в лесок, поле или на речку.Только чтобы тихо и поменьше людей. И наслаждаюсь... Зато потом на наделю, а то и больше такой заряд энергии и жизненных сил
Где-то Алекс открывал темку "Как мы расслабляемся?" Я даже не знала, что и написать. А теперь поняла, что расслаблятся-то надо, не то...споткнешься и упадешь, а вставать труднее