Живём и худеем по системе -60(глава 10)

девочки, всем привет! Всех "отвесившихся" поздравляю с успехами!!! а у меня несчастье(( в субботу была на свадьбе у подруги, с едой старалась не переусердствовать, после 6 строго не ела и первый, и второй день, в первый день все-таки пила и не вино (у меня на него аллергия), во второй день исключила и спиртное, итогом стал привес за выхи на 900 грамм(( понимаю, что это полностью моя вина, но блин так обидно, мотивация на нуле

Меню на сегодня:
З: мюсли с кефиром, немногом мармелада в 8.20

О: борщ без картошки и сметаны, гречка, салат из свеклы с полчайной ложки масла подсолнечного, мясо отварное в 13:30

У: отварная курица или минтай в духовке в 17:30