Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Дашуля-ля писал(а):

у меня порции очень маленькие... в меня много влазит только утром, а потом все через силу кушаю...

ну примерно сколько ты кушаешь на завтрак/обед/ужин. А то мне кажется, что я кушаю как конь. Может по этому вес плохо уходит?