Диета доктора Дюкана

Девочки, всем привет!
У кого отвесики - поздравляю!
Надюше отдельное поздравление в связи с переходом на закрепление!
Мама в квадрате
Маша, почитай тему выше я там уже много раз писала девочкам про туалетные проблемы. У меня кстати тоже бывают время от времени, я к этому очень склонна, но на этой диете само как-то все налаживается, а раньше приходилось иногда слабительное пить. Вообще на чередовании должно нормализироваться, а пока легенькое послабляющее можно выпить, в аптеке спроси, только легенькое и отруби найди если еще не нашла, хотя бы пшеничные, по 1 ст лож в день - они кишечник налаживают хорошо.
У меня отвесик маленький, всего 100 гр сегодня, но главное вперед и не оглядываться!