Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Я тоже так подумала,что масла больше надо лить,но все пишут 1 ч ложка,вот и закрались сомнения. А какие еще йогурты не сладкие производят,подскажите,девчонки, какие вы используете,когда еду готовите.