Разгрузочные дни

Доброе утро, девочки! Сегодня уже 5 день КД, а вода еще вся во мне
Вес с утра 63,3 кг.
Завтра разгрузка, а сегодня подготовка к разгрузке.
Зрядку продолжаю делать каждое утро, вечером бегаю на тренажере, на мяче катаюсь.... талия заметно уменьшилась, уже видно невооруженным глазом. Бочка тоже начинают уходить. Думаю, еще пару деньков - и вес на убыль пойдет. Все из за водички.... но я ее все равно пью столько, сколько организм требует

Маргарита, добрый день....
а не часто ли вторник-четверг? Быть может хотя бы на пятницу передвинуться?
А вообще. для чего тебе 2 разгрузки в неделю?