Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Rizhyk писал(а):

ну вот...кроме...

в обед грибы можно, а с мясом - нечасто, но на ужин нет, нельзя

Rizhyk писал(а):

у меня есть бобовая,её можно как гарнир на обед использовать?

на гарнир фасолевую в обед можно, но без мяса (у меня тоже залежи, но еще ни разу чет не ела... )