Живём и худеем по системе -60(глава 10)

девочки, сходила в столовую и передумала свое меню, посмотрите:

О: запеченная тилапия (3 куска), тушеная капуста, греча, отварная свекла без ничего. Не слишком много?))

У: тушеная говядина