Живём и худеем по системе -60(глава 10)

пламя огня

Надежда


Сибирь
Так я и говорила,что запеканки ложки две всего смогла съесть ( но я учла,что кроме риса и курицы,у меня есть еще и запеканка,потому порцию риса положила в 2 раза меньше обычной). Иначе бы точно,не осилила обед. А так получилось наименований много,а в объеме,не так уж и страшно.
Я ,наверное,гораздо больше вас ем еще потому,что у меня еще желудок не уменьшился. С тазиков еды перейти на порцию блюдец не так уж и просто оказывается(лично для меня).Особенно грущу по вечерам. ! Привыкла лопать в 10 вечера, у меня рефлекс на это время как у "собаки Павлова на красную лампочку" Обманываю свой организм чаем.

 
07 Сен 2011 14:12

Страница 438 из 500