Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Мару_ся писал(а):

Курицу сама дома в аэрогриле делаю с кожей, но для себя ее снимаю.

Мне кажется так нельзя... Кожа жирная, кура пропиталась. Но может девчки поправят, может я не права

пупс-цветок писал(а):

Девченки а можно сырники на ужин

Конечно можно! (если худеть не собираешься) С мукой и яйцами и сахарку не забудь добавить!!! Я других сырников не знаю..

пупс-цветок писал(а):

ложечку манки

Ну и манку монечно можно!!! (опять таки если худеть тебе ни к чему)
пупс-цветок Наташа, ты списки вообще читала? А наше меню, котрое каждый день выставляем? Ты там на ужин видела сырники или манку?