Живём и худеем по системе -60(глава 10)

пупс-цветок писал(а):

вот уже и спросить нельзя

спросить можно, НО если вопрос не можешь сама решить, а твои вопросы , говорят о том что лень списки почитать!
НО сырники системные бывают!
творог+ йогурт+ тертое яблочко и запечь в духовке.

пупс-цветок писал(а):

у меня вообще депрессия начинается

у всех бывает, не зацикливайся!