Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Лора-а писал(а):

Тань грибы прям обжаренные или ты имела ввиду пассированные, ну и масла не больше 1ч.л. на порцию

ну они прихватились, а дальше с водичкой и под крышкой

Ингульчик писал(а):

Танюш, нам обжареное можно только на сухой сковороде, да и масла растит. только 1 ч.л. на порцию и до 14.00!

там и не больше 1 ч. л. масла, а обедаю я всегда в час

Kukjia писал(а):

Девочки, молодцы!! Питаетесь правильно!

спасибо