Живём и худеем по системе -60(глава 10)

пупс-цветок писал(а):

Девченки а можно сырники на ужин

Выставляй Наташа свое меню на проверку!!!!!!!!! Может ты там много чего запрешенного кушаеш.

Трошка писал(а):

Rendetta писал(а): Вес был примерно 59-60 кг, теперь опять хочу быть такой. Хорошее желание!!!! На аве ты просто супер!!!

Вот недавно "созрела" , что надо худеть, а то все как-то настроя правильного не было.
З. курица запеченая, салат, дыня, 2 конфетки, чай.
О. Суп фасолевый, кукуруза, свекла может и арбуз
У. Творог с чесноком и зеленью, 2 больших помидора.