Живём и худеем по системе -60(глава 10)

sashaa писал(а):

ужин в 19-00. Думаю, муж будет худеть и так. У мужчин обмен веществ побыстрее,

Так и есть Саш! Мой Паша частенько ужинает ближе к семи часам и все таки прекрасно худеет!

aniko4 писал(а):

Исходя из этого ,можно считать ,что мясо и рыбу можно кушать с листьями салата и морской капустой?

Выходит что да. Списки ведь не врут. Я правда никогда не ела.

spoonarg писал(а):

так что пропадать мне больше некуда

Ну и хорошо! Може к НГ уже расправишься с излишком своим!

tinkll писал(а):

Там же масло, специи, лук... И к рыбе?

Думаю в списках речь о незаправленной ничем морской капусте. Такая на рынке продается, я как-то покупала из бочки. В ней только соль. Ну и еще в аптеке сушеная есть.