Живём и худеем по системе -60(глава 10)

У меня просто беда привес почти 1 кг
Прям руки опускаются... На системе 4-й день, читала что такое может быть первое время
з.кусочек отрубного хлеба с плавленным сыром и сладкий чай, рыбные палочки жареные (7 шт) и 2 конфеты
о.суп овощной и 100г сыра
у.2 вареных окорочка
После 18:00 зеленый чай
И маленькая депрессия из-за привеса...