Живём и худеем по системе -60(глава 10)

nagumelen писал(а):

Девочки, принимайте и меня в свои стройные ряды!

Александровна привеееет не прошло и пол года!

nagumelen писал(а):

Сделала, а потом прочитала список.

выковыряй сыр. и еще гречки или рис я бы добавила, на силосе быстро проголодаешься

tinkll писал(а):

Я, если честно, не запомнила, что за покрытие.

на акриле следов не остается,хотя покрытие крайне капризное за чугун с покрытием думается не стоит беспокоится, его же не скребешь кофе

Медова писал(а):

100г сыра

Юль сыра не более 50 грамм

Медова писал(а):

И маленькая депрессия из-за привеса...

не переживай,не кг жира ведь за сутки прилип